Οι προπονήσεις σου με βάρη, στο iPhone

Η προπόνησή σου. Λίγες γραμμές.

Γράψε τις ασκήσεις, τα βάρη και τις επαναλήψεις σου. Στην επόμενη προπόνηση, συνεχίζεις από εκεί που είχες μείνει.

Διαθέσιμο για iPhone.

Όλες οι προπονήσεις σου, η μία μετά την άλλη.

Πρόσθεσε τα σετ σου και δες τα τελευταία σου βάρη χωρίς να βγεις από την προπόνηση.

Κάνε εισαγωγή του ιστορικού σου από τις Σημειώσεις και έλεγξε τις προπονήσεις που προστέθηκαν.

Δες τις προηγούμενες προπονήσεις σου και πώς εξελίσσονται τα βάρη σου, άσκηση προς άσκηση.