你的訓練紀錄

你的訓練。幾行即可。

記下動作、重量與次數。下次訓練時，接著上次的進度。

Log 即將推出 iPhone 版。

iPhone 上的 Log 紀錄預覽，包含動作、重量和次數。

你的訓練脈絡

在訓練中記下

新增組數，不離開紀錄就能查看上次的重量。

從備忘錄繼續

從備忘錄匯入歷史紀錄。加入前先確認辨識出的訓練。

查看你的進展

查看過去的訓練與重量變化，每個動作都看得到。